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Ética y Deontología en Enfermería
Este curso de Educación para la Salud está diseñado para estudiantes universitarios en Colombia. Durante este curso , los estudiantes mejorarán su conocimiento y habilidades en el campo de la salud, adquiriendo una comprensión más profunda de cómo cuidar su bienestar físico y mental. A través de lecciones interactivas y actividades prácticas, los estudiantes aprenderán sobre temas clave como la nutrición, la actividad física, la prevención de enfermedades y el manejo del estrés. Al finalizar el curso, los estudiantes estarán equipados con las herramientas necesarias para tomar decisiones saludables y promover un estilo de vida equilibrado.
Créditos
3
Módulos
15
Modalidad
Virtual o Híbrido
Objetivos de aprendizaje
- Comprender los principios básicos de la salud y el bienestar.
- Identificar los factores que contribuyen a un estilo de vida saludable.
- Aplicar estrategias para mantener una buena nutrición y actividad física.
- Conocer las principales enfermedades y cómo prevenirlas.
- Desarrollar habilidades para manejar el estrés y promover la salud mental.
Temas
1.
Importancia de la educación para la salud
2.
Conceptos básicos de bienestar físico y mental
3.
Principales objetivos de la Educación para la Salud
1.
Importancia de una alimentación saludable
2.
Grupos de alimentos y sus beneficios
3.
Estrategias para una dieta equilibrada
1.
Beneficios de la actividad física
2.
Tipos de ejercicios y sus efectos en el cuerpo
3.
Planificación de un programa de ejercicio
1.
Factores de riesgo y prevención de enfermedades
2.
Vacunación y prevención de enfermedades infecciosas
3.
Promoción de la salud y prevención de enfermedades crónicas
1.
Estrategias para manejar el estrés
2.
Promoción de la salud mental
3.
Técnicas de relajación
